一只小猪、一只绵羊和一头乳牛,被关在同一个畜栏里。有一次,牧人捉住小猪,牠大声号叫,猛烈地抗拒。绵羊和乳牛讨厌牠的号叫,便说:「他常常捉我 们,我们并不大呼小叫。小猪听了回答道:「捉你们和捉我完全是两回事,他捉你们,只是要你们的毛和乳汁,但是捉住我,却是要我的命呢!
立场不同、所处环境不同的人,很难了解对方的感受;因此对别人的失意、挫折、伤痛,不宜幸灾乐祸,而应要有关怀、了解的心情。要有宽容的心!
真正 站在对方的角度想想我们能够相通很多怎么也想不通的问题,只是我们没有首先站在别人角度看问题的习惯罢了。
2011年6月5日星期日
2011年6月1日星期三
肉食对人体的8大危害(转载)
肉食对人体的8大危害
肉食营养丰富,但吃多了对身体并没有好处。本文列举了肉食可能为你的健康带来的8大危害,请大家注意荤素搭配。
一、肉食有何危险?
爱斯基摩人主要以肉类、脂肪为主,平均年龄只有二十七点五岁。吉尔斯人,东俄的一个部落人种,以肉类为主食,成熟得早,很少有人超过四十岁。相形之下,人类学家经过观察,曾记录下来,诸如巴基斯坦的杭瑞,墨西哥的欧托米以及美国西南部的土著都是非肉食民族,但是他们却享有健康、活力及长寿。这些部族享有健康活泼的身体,寿命超过一百十一岁。而世界健康统计资料不断地显示,肉类消耗得多的国家,罹患的疾病比率也相当高(如心脏病、癌症),而不同国家的素食者,罹病的比率就低得多了。
为什么肉食者较易罹病并且死亡
二、中毒
由于动物被杀之前的恐惧,以及被杀之中的痛苦,使身体中的生化作用产生了极大的变化。毒素遍布全身,而使得整个尸体都被毒化了。根据大英百科全书,身体中的毒素包括尿酸与其他有毒的排泄物,会出现在血液中与身体组织之内:“若是与牛肉中所含的百分之五十六不净的水份相比较,从坚果、豆类的谷类中所得到的蛋白质,显然要纯净多了。”
正如我们的身体在恐惧或愤怒的紧张之中会得病,动物,无异于人类,在危险的情况中也会产生极大的化学变化。动物血液中的荷尔蒙棗尤其是肾上腺素棗当他们见到其他的动物躺在他们的四周,并且为了生命与自由而徒然地挣扎奋斗,其分泌情况会彻底地改变。这么大量的荷尔蒙留在肉内,然后毒化人类的身体组织。美国营养机构指出:“动物死尸的肉中,含有有毒的血液与其他的排泄物。”
三、癌症
最近有一个以五万名素食者为对象的研究报告结果,在癌症的研究上引起了很大的震撼。这个报告指出,这群人罹患癌症比例之低,相当令人惊讶。与同样年龄及性别的人相比较,各种类型的癌症在这群人的身上发生的比例,显著地减少了许多。研究报告显示他们显然可以活得较长。最近一个有关于加州摩门教徒的报告指出,这个团体中罹患癌症的比例,比普通人少百分之五十。摩门教徒便是以少吃肉为其特色。
为什么肉食者较易得到癌症?其中一个理由或许是当动物的肉放了几天以后,它就会变成病态的青灰色。肉商为了不使他们变色,于是就在里面加入了硝酸盐、亚硝酸硝盐以及其他的防腐剂。这些东西使肉类呈现出鲜红色。但是近年来却不断地有报告指出这些东西含有致癌物质。
在田纳国立欧克瑞则实验室专门研究癌症的威廉李金斯克博士说:“含硝酸盐的东西,连喂猫我都给的。”
英国与美国的科学院家曾以肉食者与素食者肠内的微生物做个比较,而发现明显的不同。肉食者肠内所含的微生物,与消化液发生作用时,所产生的化学物品则被认为会导致癌症。这或许就能说明为什么肠癌在以肉食为主的地区,如北美、西欧等非常普遍,而在以蔬菜为主之地如印度则很少发生。譬如,在美国,肠癌是第二位(仅次于肺癌);苏格兰人,比英国人多吃百分之二十的牛肉,得肠癌的比例在世界上也是数一数二。
四、化学食品
吃肉常被称为“吃食物连锁链的末端”。在自然界,吃食物有一个很长的连锁链:植物吃阳光、空气、水;动物园吃植物。大动物或人类吃小动物。现在,全世界的农田都用有毒有化学物品(肥料与杀虫剂)来处理。这些毒药就停留在吃植物与青草的动物身上。譬如,农田里喷洒DDT做为除虫剂,这是一种强烈的毒药,科学院家认为足以导致癌症、不孕或严重的肝病等。DDT以及其他类似的杀虫剂,会保存在动物及鱼类脂肪内,并且一旦储存,便很难破坏。因此,当牛吃草或饲料时,不论它们吃下了哪种杀虫剂,大部份都还保存在他们体内,所以当你吃肉时,你把DDT的精华以及其他累积在动物身体内的化学物品都吃进你的体内。由于吃的是食物连锁链末端的食物,所以人类就变成有毒杀虫剂高度结晶的最后吸收者。事实上肉类上所包括的DDT比起蔬菜、水果、青草中所包括的,要高出十三倍。爱荷华州立大学所做的实验显示,大多数人类身体中的DDT都是来自肉类。
但是肉类中的毒素并不仅于此。为了加速它们的成长、肥胖,改进肉的色泽,供肉食的动物往往吃下更多其他的化学物质。为了得到较多的肉以求最高的利润,动物们被强迫喂食,注射荷尔蒙心肝刺激成长,给他们吃下开胃药、抗生素、镇定剂以及化学混合饲料。纽约时报曾经报导:“隐藏着的污染毒害,对于肉类的摄取者是一个相当大的潜在危机。其中残留的杀虫剂、硝酸盐、荷尔蒙、抗生素以及其他的化学物品都是”。这些化学药吕有许多被认为会导致癌症,并且事实上,有许多动物,在它们被屠杀之前,却已经死于这些药物。
当农田被改成动物饲养场时,许多动物就从来没见过阳光棗它们的一生就在局促而冷酷的环境中度过,最后的结局却是凄惨的死亡。芝加哥论坛曾经报导过高效率养鸡场的情形。在最上一层是用来孵鸡蛋的;然后小鸡接受刺激成长、服药、强迫喂食;它们在小小的笼子里狼吞虎咽棗从来没有运动或吸收过新鲜空气。当它们长大些,就迁移到底下一层的笼子里,如此一层层下去,当到达最底下一层时,它们就被子宰杀。像这种不自然的方法,不但把体内的化学物品的平衡破坏,同时也摧毁了天然的习性,而更不幸的是,恶性肿瘤以及畸形的产生势必在所难免。
五、动物的疾病
肉食者所面临的另一项危险就是动物经常会感染一些疾病,而这些病往往是肉商或检验员没有查觉或忽视的。经常当动物的身体某一部份长了癌症或肿瘤,有病的部份切掉之后,剩余部分还是拿来去卖掉。更糟的是,有些长瘤的部份混凝土在肉里做成“热狗”等食品。美国有一个地区,每天检查的动物屠体中,竟有两万五千头患有眼癌的牛被拿来卖牛肉。科学家在实验中发现,如果有病动物的肝脏拿来喂鱼,鱼也会得癌症。齐洛格,一位有名的素食医生,当他坐下来吃素食晚餐时曾说:“在吃饭时,不必担心你所吃的食物是死于何种疾病真是件好事。”
六、心脏病
或许非肉食者最强有力的一个论点,便是肉食与心脏病之间的关系。在美国,每两个人之中就有一个死于心脏血管疾病,而这些病在肉类消耗量低的国家却是很少听到。美国医药学会会刊在九六一年曾经报导:“素食至少可以预防百分之九十到九十七的心脏病”。
到底是肉类中的什么会造成对循环系统如此大的伤害?动物肉中的脂肪,譬如胆固醇,不会在人体内好好地分解,这些脂肪会附着于肉食者的血管壁上。由于不断的累积,年复一上,血管内部会变得越来越狭窄,能通过的血液量也就越来越少。这种危险的情况就叫心脏病变。它使心脏感到很大的负担,迫使它极为用力地将血液送到阻塞而紧缩的血管之中。结果高血压、脑充血、心悸等毛病都发生了。最近在哈佛的科学院家们发现素食者一般的血压都要比非素食来得低。在韩战期间,两百具平均年龄二十二岁的美国军人尸体接受了检查,大约有百分之八十的人,由于肉类废物的阻塞而呈现动脉硬化的现象。同年龄的韩国士兵却没有这种现象。韩国人基本上以蔬食为主。
现在我们可以了解到,全国的第一号杀手,心脏病,已经是相当普及了。有越来越多的医生严格地限制他们的病人所能摄取肉类的份量。他们甚至要求病人完全不吃肉。科学院家们现在体认到素食品中的粗糙及纤维质确实能降低胆固醇。加州洛马琳达大学营养系主任瑞吉斯特博士,曾经做实验证实,即使吃过大量的奶油,豆类中所含的物质仍能使胆固醇减少。
七、腐败
当动物被杀之后,尸体中的蛋白质就会凝结并且产生自我分解的酵素。很快地,一种名为“尸毒”的变性物质就形成了。由于在死亡后就会立刻释放出这种尸毒,动物的肉、鱼类以及蛋类有一个共同的性质棗很快地分解腐败。同时,当动物被屠杀之后冷藏起来,然后运送到肉店,再被人买回家,冻起来,煮来吃,我们可以想像得到,这份晚餐已经腐坏到什么程度了。
正如我们所了解的,在先天上人类的消化系统并不打算用来消化肉类的,所以它在胃肠中通过非常缓慢。肉类约要五天才能通过人的身体。在这段期间,由腐肉所产生的肇病物质就不断地接触到消化器官。结肠部份就产生有毒的情况,而很快地就把肠道磨环。生肉,由于经常处于腐败的情况中,所以就会把厨师以及任何它所接触到的东西都污染了。英国公共卫生局在一次屠宰场爆发出中毒事件以后,警告家庭主妇们:“处理生肉时要把它当成像牛粪一样不卫生。”通常,有毒的微生物即使经过烹饪也不会消灭。尤其当这肉没有煮熟,或只是轻微加以烧烤,如众所周知的,它便会成为感染的来源。
八、肾脏病、痛风、关节炎
肉食者体内所负荷的废物,最显著的便是尿素与尿酸。譬如每磅的牛肉就含有大约下四公克的尿酸。一位美国医生曾就肉食者与素食者的尿液加以分析,而发现、为了排出氮化合物,肉食者肾脏的负担是素食者的三倍。当一个人还年轻时,他们还能承受这份负担,所以还不至于有受到伤害或疾病的现象发生。但是当年龄渐长,肾脏提前耗损过度,它们无法再有效地作用,于是肾脏病就随之产生。当肾脏无法再处理由于肉食所带来的过重负担,于是无法排除的尿酸就储存在体内,肌肉就像海绵一样加以吸收;当把水份吸干之后,它就变硬而形成结晶体。当它停留在关节里,痛风、风湿痛、关节炎等症状就产生了。当尿酸积聚在神经,就产生神经炎与坐骨神经痛。现在有许多医生对于罹患上述病症的病人,不是要他们完全停止吃肉,就是严格地限制他们的吃肉量。
九、排泄困难
既然我们的消化 系统并不适合于吃肉,因此肉食者抱怨排泄困难则是必然的结果。肉类,由于纤维质极少的这个缺点,所以它在人体的消化管道之中移动得非常缓慢,因此在我们的社会中,慢性便秘几乎成为共同的苦恼。
许多近代的研究报告显示,促使健康身体排泄的纤维质,只有从恰当的素食品之中得到。与肉类相形之下,蔬菜、谷类与水果保有较多的水份而易于通过消化道。蔬菜拥有大量的天然食物纤维,而这种物正足以预防疾病。根据现代研究,天然纤维能有效地防止盲肠炎、结肠炎、心脏病与肥胖症等。
2011年5月28日星期六
心理测验篇2 =>一个很古怪的测验–(限女生)
一个很古怪的测验–(限女生)
1、以下两种情形,你会选择哪一种?
A、一个星期都动弹不得。
B、整整失眠一个星期。
2、你会选哪个?
A、你上厕所时被他看到了。
B、他上厕所时被你看到了。
3、一定要选其中一个当男朋友的话,你会选谁?
A、身高40公尺的超人。
B。身高15公分的一寸法师。
4、如果你是一个合成的人,你会选择下列哪一个?
A、大猩猩的脸,藤原纪香的身材。
B。松岛菜菜子的脸,企鹅的身材。
5、你会选择下列哪一种录影机?
A、只能快速放映的录影机。
B、只能慢速播放的录影机。
6、如果一定要给男朋友吃其中一种的药的话,
你会让他吃以下哪一种?
A、一吃就会放屁 放个不停的药。
B、一吃就会流鼻涕流不停的药。
7、你会选择哪一个?
A、被吸血鬼吸血。
B、喝吸血鬼的血。
8、你宁愿选择下列哪一种很糗的情形?
A、站在隔壁班同学的面前大喊「给我麦香鱼和小可!」
B、在麦当劳柜台前大喊「我要台北到高雄的自强号两张!」
9、你会选择哪个游戏玩?
A、在火山岩浆中冲浪。
B、撑遮阳伞从高空降落。
A、一个星期都动弹不得。
B、整整失眠一个星期。
2、你会选哪个?
A、你上厕所时被他看到了。
B、他上厕所时被你看到了。
3、一定要选其中一个当男朋友的话,你会选谁?
A、身高40公尺的超人。
B。身高15公分的一寸法师。
4、如果你是一个合成的人,你会选择下列哪一个?
A、大猩猩的脸,藤原纪香的身材。
B。松岛菜菜子的脸,企鹅的身材。
5、你会选择下列哪一种录影机?
A、只能快速放映的录影机。
B、只能慢速播放的录影机。
6、如果一定要给男朋友吃其中一种的药的话,
你会让他吃以下哪一种?
A、一吃就会放屁 放个不停的药。
B、一吃就会流鼻涕流不停的药。
7、你会选择哪一个?
A、被吸血鬼吸血。
B、喝吸血鬼的血。
8、你宁愿选择下列哪一种很糗的情形?
A、站在隔壁班同学的面前大喊「给我麦香鱼和小可!」
B、在麦当劳柜台前大喊「我要台北到高雄的自强号两张!」
9、你会选择哪个游戏玩?
A、在火山岩浆中冲浪。
B、撑遮阳伞从高空降落。
请往下拉~~~:)))
解答:
1【解答】:你是自由恋爱派?还是相亲派?
A、你是属于相亲派,因为你很怕麻烦,觉得靠自己找对象 不保险,万一被骗了,受伤的人是自己,透过相亲的话至少能掌握对方的状况与家世背景,遇人不淑的可能性就可降低。 B、你是标准的自由恋爱派,认为 只有自己才最清楚自己喜欢什么样的人,你会努力地寻 找人生伴侣,就连睡觉作梦时也在想这件事。一旦发现理想对象马上展开行动,掳获他的 心。
2、【解答】:找出你的色情程度
A、只要一看到杂志上的色情报导,或是看到电视上的一些亲热镜头,你就会不自觉地脸 红 害羞。在异性眼中的你是个纯情派,但其实你早就有过这些亲热体验,只是不说出来罢 了。
B、随着年龄的增长,你对于这方面的事会更加感兴 趣。你会看相关杂志、书籍吸收知识,所以难
3、【解答】:会跟 什么样的人结婚呢?
A、你的未来老公,应该是个值得依赖的人,个性稳重、能保护软弱的你,他的年纪应该 会大你很多,且事业有成,足够让你 拥有幸福安稳的生活。
B、你的未来老公会是个可爱的大男孩,有点小任性,喜欢向你撒娇,你就像他的妈妈一 般地对他照顾的无微不至,他的年 纪应该是比你小。
4、【解答】:你是个花心的人吗?
A、你是个好色女,当男性追求你时,虽然嘴里说不行,但是你的手却紧紧握着他的 手。 就算结婚了,若有人想追求你,还是会移情别恋。
B、在其它异性面前你的态度都是非常自然,可以跟他们谈笑风生,难免会让人以为 你是 个花心少女。其实你的心中只有他,不会变心。
5、【解答】:你会在何时结婚?
A、你是超积极的行动派,只要找到意中人,就会马上摒 除所有的障碍,只想跟他生活在 一起,很有可能在22岁左右就嫁为人妇了。
B、你是属于小心谨慎派,就算已经有了心上人,也不会马上急着结 婚。你认为必须等到 彼此了解后再谈婚事,因此可能会错过好机会。
6、【解答】:将来你会是怎样的太太?
A、你是先生的开心 果,每天都会为家人制造出许多欢乐,虽然你的个性有点迷糊,不过 会是一个惹人疼爱的好太太。
B、你有一点阴险,表面上对先生好象唯命是 从,但却经常在背地里骂他是大笨蛋, 这样的你很有可能成为恶妻唷!
7、【解答】:夫妻吵架是什么状况?
A、你是个相当固执的人, 一旦吵架了,就一整个星期都不跟他说话,也不会做饭给他吃,甚至连正眼也不会看他,就像梅雨季一样,会继续冷战好久好久。
B、你们一旦吵架了,家 里一定是杯盘满天飞,满地都是碎玻璃,你还会大声对骂,不过暴风雨马上就过去了。骂完后就将东西收拾一下,就好象没事发生般。
8、 【解 答】:你的小孩个性如何?
A、你将来小孩的个性非常的乖巧、服从,不过就是有点太内向了,总是给人软弱好欺负的感觉。
B、将来你的孩子非 常活泼好动,对你来说,教育孩子的工作会相当辛苦,你经常要扯着喉咙骂他们。
9、【解答】:你们的休闲活动是?
A、你们都 喜欢运动式的休闲活动,平常会相偕去打打网球、游游泳或开车兜风,很喜欢做户外的休闲活动。
B、你们两人都喜欢室内休闲活动,假日一到就相偕去听 演唱会或音乐会,有空时就 一 起去看个午夜场电影
心理测验篇1 ( 古老但很有趣的心理测试)
心血来潮~想在部落格内添加心理测验篇~这里将会有一系列本小姐觉得有趣的心理测验出现哦~敬请期待~XD
五个人同乘的一条游艇遭到暴风雨的袭击而沉没了。这艘游艇上有已经举行订婚仪式的真一和静子,还有真一的朋友熊夫和三郎,静子的朋友真由 美。五个人都脱了险,拼命地爬上了A、B两座孤岛。A岛上有静子、熊夫、真由美三个人,而相距很远的B岛上有真一和三郎……。A岛上的静子苏醒过来,察觉 到未婚夫不在身旁。“我在这里……!”远处传来真一的呼唤声。真一站在被海水隔开的对面岛上。没有划艇是绝对过不来的。熊夫找到一艘划艇。了解静子此时心 情的熊夫,逼迫静子说:“让我吻你一下,就把这艘划艇给你。”想尽快回到真一身边的静子,和真一也没有接过吻,更不应该答应熊夫。静子和朋友真由美商量。 真由美马上冷淡地回答:“不要和我商量,这种事你自己去考虑,应该果断一些!”
静子一心想和真一在一起,就对熊夫唯命是从,答应了熊夫的要求,拿到了划艇。起初,真一对静子能来到自己面前,感到很高兴。但一听静子说 出拿到划艇的方法,神色马上冷淡下来,断然地把静子回绝掉,说:“我决定和你解除婚约。”看到这场情景的三郎,完全同情静子,多情地悄悄对静子说:“我保 护你!我们俩人一起渡过这场灾难吧!”
看完这篇故事,请把你认为讨厌的人,按次序写上号码。把最讨厌的人物标上第一号,以下类推。
解说:
你把静子定为第几号呢?根据静子的号码,可以判断出你是不是能够和对方巧妙地吵嘴的女生。
把静子定为5号:任性放纵,为所欲为,可一吵架就心情发闷。她的内心焦躁不安,常生气发怒,使另一半无所适从,不知如何为好。即使自己是正确的,有时也要考虑一下对方的心情。这种人目前很受另一半宠爱,但渐渐会被人讨厌的。
请看一下下面的故事情节,再回答后面的问题。
静子一心想和真一在一起,就对熊夫唯命是从,答应了熊夫的要求,拿到了划艇。起初,真一对静子能来到自己面前,感到很高兴。但一听静子说 出拿到划艇的方法,神色马上冷淡下来,断然地把静子回绝掉,说:“我决定和你解除婚约。”看到这场情景的三郎,完全同情静子,多情地悄悄对静子说:“我保 护你!我们俩人一起渡过这场灾难吧!”
看完这篇故事,请把你认为讨厌的人,按次序写上号码。把最讨厌的人物标上第一号,以下类推。
解说:
你把静子定为第几号呢?根据静子的号码,可以判断出你是不是能够和对方巧妙地吵嘴的女生。
答案揭晓:
把静子定为1号: 你是认真严肃的人,被对方责怪了一下,或者不管是引起什么讨厌的事情,总认为全是自己不好,马上去赔礼道歉。因此,你和另一半是不会吵架的。
把静子定为2号:你有时发发牢骚,但很少生气发怒。自我克制,对想干的事也一忍再忍。不讲明讨厌对方,有时责怪一下对方,是让对方喜爱自己的窍门之一。
把静子定为3号:发脾气责怪对方,或者意见不一致就争辩或吵架。对双方来讲,吵完之后,心情往往难以平静,要注意。
把静子定为4号:你认为发生争执后,有时要让让对方,有时不必计较。可是,你有时也大发脾气,和对方极力争辩。不过,在那种时候常常是对方向你让步。
2011年5月27日星期五
幸福事小
前阵子,看到朋友在她部落格上推荐这首歌,虽然没点进去听,但这首歌的歌名就深深在我脑海里留下了印象。之后,在面子书上看到很多朋友都在转载这首歌,但还是没点进去听。歌名让我很好奇,到底什么是“幸福事小”?直到有一天,在驾车的途中,听到了电台点播这首歌,好奇的我就把声量调到最大声,想了解这首歌的歌词到底是在说什么,但只听到几句比较清楚的歌词,如:“直到 妳在电话那端 问我几点下班 动听得让心花灿烂,幸福是一想到妳就心安,地要老天要荒的谁还想管,幸福是一起醒来说早安,海枯石烂这种大事 与我无”
是的,这首歌提醒了我们,幸福是由身边的小事构成的。幸福的理由可以很简单。何必要求海枯石烂和轰轰烈烈呢?
倪安东 - 幸福事小
曲:《PianoBallad》 填词:蓝小邪
吃完 镀了金的牛排 镶了钻的蛋 胃还是那么的孤单
只有 一想到了晚餐 有妳的笑下饭 漫长的一天才不难捱
穿着 限量版的衬衫 羡慕声不断 也没让我觉得温暖
如果 不是有妳呼吸 在皮肤上不散 怎么抵御世界的冷淡
幸福是一想到妳就心安
地要老天要荒的谁还想管
幸福是一起醒来说早安
海枯石烂这种大事 与我无关
听过 圣诗般的称赞 嘘寒或问暖 耳朵也开不出花瓣
直到 妳在电话那端 问我几点下班 动听得让心花灿烂
攀过 最纯白的雪山 最澎湃的海 回忆也没有更精彩
直到 妳侧脸的曲线 在我手心蜿蜒 才懂得什么事最浪漫
幸福是一想到妳就心安
地要老天要荒的谁还想管
幸福是一起醒来说早安
海枯石烂这种大事 与我无关
幸福是完成妳每一个期盼
登月或摘星留给谁去狂欢
幸福是陪着妳回味遗憾
伟大的圆满与我们 真的无关
是的,这首歌提醒了我们,幸福是由身边的小事构成的。幸福的理由可以很简单。何必要求海枯石烂和轰轰烈烈呢?
倪安东 - 幸福事小
曲:《PianoBallad》 填词:蓝小邪
吃完 镀了金的牛排 镶了钻的蛋 胃还是那么的孤单
只有 一想到了晚餐 有妳的笑下饭 漫长的一天才不难捱
穿着 限量版的衬衫 羡慕声不断 也没让我觉得温暖
如果 不是有妳呼吸 在皮肤上不散 怎么抵御世界的冷淡
幸福是一想到妳就心安
地要老天要荒的谁还想管
幸福是一起醒来说早安
海枯石烂这种大事 与我无关
听过 圣诗般的称赞 嘘寒或问暖 耳朵也开不出花瓣
直到 妳在电话那端 问我几点下班 动听得让心花灿烂
攀过 最纯白的雪山 最澎湃的海 回忆也没有更精彩
直到 妳侧脸的曲线 在我手心蜿蜒 才懂得什么事最浪漫
幸福是一想到妳就心安
地要老天要荒的谁还想管
幸福是一起醒来说早安
海枯石烂这种大事 与我无关
幸福是完成妳每一个期盼
登月或摘星留给谁去狂欢
幸福是陪着妳回味遗憾
伟大的圆满与我们 真的无关
2011年5月14日星期六
恐惧+紧张 QAQ
时间越来越逼近了~再多两天,就正式我的Trainee日子了~
心里好紧张,却不明白自己为什么这么紧张~可能是对自己不够自信吧~担心自己去到公司那里,却无法融入那里的环境吧~不断告诉自己:“别担心~别去担心还没发生的事情~” 可是,心里还是很恐惧啊!!也许,人对于未知的事情总是会没来由的感觉害怕,这难道就是人的天性?!!
>.<
愿神能保佑我接下来的Training日子是顺利的~感恩!
╮(╯3╰)╭
心里好紧张,却不明白自己为什么这么紧张~可能是对自己不够自信吧~担心自己去到公司那里,却无法融入那里的环境吧~不断告诉自己:“别担心~别去担心还没发生的事情~” 可是,心里还是很恐惧啊!!也许,人对于未知的事情总是会没来由的感觉害怕,这难道就是人的天性?!!
>.<
愿神能保佑我接下来的Training日子是顺利的~感恩!
╮(╯3╰)╭
2011年5月11日星期三
活在当下~Live InThe Present
库里希坡斯曾说:“过去与未来并不是'存在'的东西,而是'存在过'和'可能存在'的东西。唯一存在的是“现在”。”
有的人喜欢活在过去~他们的特征是常常都向人抱怨当初不该这样做那样做,或常常都自责自己过去所做的一切,更甚者会意志消沉,处于悔不当初的心情中,久久都无法自拔~
有的人喜欢活在将来~他们喜欢说:明天才做啦或明天我一定会把这件事做掉~他们习惯用拖字诀~什么事都拖拖拖~“等一下,等明天啦,等下个星期啦~等等等”之类的话是他们的口头禅~
而真正幸福的人是活在当下的人~何谓“活在当下”呢?“当下”指的就是:你现在正在做的事,呆的地方,周围与你一起生活或工作的人。“活在当下”就是要你把关注的焦点集中在这些人,事,物上面,全心全意认真去接纳、品尝、投入和体验这一切。最简单的比喻就是:吃饭时吃饭,睡觉时睡觉~吃饭的时候就认真的吃饭,睡觉时就放轻松好好的睡觉~不让其他的事干扰。如果睡觉的时候还在想着学业或工作的烦恼,那么就等于没有睡到觉一样了~:] 活在当下的人会全心全意的做好他眼前该做好的事情~
最近看了一部连续剧╱求婚大作战╱
里头有一句对白很触动我心弦: “不要做后悔的事哦!以为总还有明天,会吃苦头的哦!明天再做的人是傻瓜。” 是的,我们总以为有明天~然而,明天是否会到来还是个未知数呢~
还有看了“Butterfly Effect 1,2 and 3"~这三部戏都在诉说着同一个道理~男主角尝试回到过去改变以前的事情,然而每一次改变了历史后,都会带来惊人的变化,男主角的将来也跟着改变~事情并不会因为过去的改变而变得完美~
而故事的核心是要告诉我们:我们必须全然的活在当下,接受现在的一切~
我是属于活在将来型,常常都在想明天才做,明天才这个那个,等一下才做这个那个的~然而这样的自己常常都会后悔,做么我不要早一点付出我的行动~所以,我必须要学习活在当下,认真的做好眼前的每一件事情~
祝福阅读这篇文章的朋友们也能学会活在当下~(≧ω≦)
有的人喜欢活在过去~他们的特征是常常都向人抱怨当初不该这样做那样做,或常常都自责自己过去所做的一切,更甚者会意志消沉,处于悔不当初的心情中,久久都无法自拔~
有的人喜欢活在将来~他们喜欢说:明天才做啦或明天我一定会把这件事做掉~他们习惯用拖字诀~什么事都拖拖拖~“等一下,等明天啦,等下个星期啦~等等等”之类的话是他们的口头禅~
而真正幸福的人是活在当下的人~何谓“活在当下”呢?“当下”指的就是:你现在正在做的事,呆的地方,周围与你一起生活或工作的人。“活在当下”就是要你把关注的焦点集中在这些人,事,物上面,全心全意认真去接纳、品尝、投入和体验这一切。最简单的比喻就是:吃饭时吃饭,睡觉时睡觉~吃饭的时候就认真的吃饭,睡觉时就放轻松好好的睡觉~不让其他的事干扰。如果睡觉的时候还在想着学业或工作的烦恼,那么就等于没有睡到觉一样了~:] 活在当下的人会全心全意的做好他眼前该做好的事情~
最近看了一部连续剧╱求婚大作战╱
里头有一句对白很触动我心弦: “不要做后悔的事哦!以为总还有明天,会吃苦头的哦!明天再做的人是傻瓜。” 是的,我们总以为有明天~然而,明天是否会到来还是个未知数呢~
还有看了“Butterfly Effect 1,2 and 3"~这三部戏都在诉说着同一个道理~男主角尝试回到过去改变以前的事情,然而每一次改变了历史后,都会带来惊人的变化,男主角的将来也跟着改变~事情并不会因为过去的改变而变得完美~
而故事的核心是要告诉我们:我们必须全然的活在当下,接受现在的一切~
我是属于活在将来型,常常都在想明天才做,明天才这个那个,等一下才做这个那个的~然而这样的自己常常都会后悔,做么我不要早一点付出我的行动~所以,我必须要学习活在当下,认真的做好眼前的每一件事情~
祝福阅读这篇文章的朋友们也能学会活在当下~(≧ω≦)
2011年4月27日星期三
什么时候我们该把一段关系放下?
在【梦。前世。灵魂之旅】这本书里读到了很有意思的一段文字,分享给大家,共勉之~:)
【什麼時候我們該把一段關係放下?】
孩子,讓我打個比方給你:如果一個人走到了一條小溪的盡頭,他蹲下來發現沒有水,而他是十分口渴的,他該如何?
離開,另找水源。「是的,就是這麼簡單。」
但是何處是小溪的盡頭?溪哪來的盡頭?
「溪要有水才沒有盡頭,因為它會注入大海,但是你要看一下,你們的關係走向一個寬闊的大海了嗎?還是它一直是一條早已乾涸的溪水?你們其實早已知曉,只是你們往往還期待一場暴雨。但是孩子,對一條早已乾涸又沒有源頭活水的小溪而言,對一個沒有辦法接收新水源的小溪而言,暴雨沒有多大的用處。更何況,你們等待的暴雨只是想像。」
這個比喻裡,水代表的是什麼?「是你們一直最想要的,愛。」
為什麼這條小溪沒有水了?「因為一直沒有下雨。」
為什麼不會下雨?「因為沒有雲。」
為什麼沒有雲?「因為沒有任何可以供雲飄移行走的天空。」
雲代表的是什麼?「是對彼此新鮮的氧和能量。」
天空呢?「是那個彼此之間心的空間。」
為什麼一段關係會走到沒有天空,沒有雲?
「因為你們所謂的愛就是窒息,就是綑綁,就是勒住彼此的脖子,就是洗自己的腦,就是把心關起來,就是把靈魂忘掉。你們所謂的安全感就是那把利刃,切斷所有的源頭,讓小溪從此沒有源頭活水。一條沒有源頭水源,又必須一直往前流動的小溪,當然注定會有乾涸的一天。
然後你們又常常對著一條早已沒有水,只有河道的小溪稱之為「溪」,至少還有形式留著就好了,你們自我催眠,自我欺騙著說。直到有一天,你渴到不能再忍耐,不能再假裝了,然後你會突然清醒的明白,這條小溪已經是要放下離開的了,你必須另找水源了。你才會看見,才會走開,也才會真正的喝到水。」
有那種真的最後流進大海的關係嗎?「當然有。」
訣竅是什麼?「是在過程中不斷的有各種水源加入。」
什麼是水源?
就是彼此新鮮的心和面貌,就是不斷改變的新面貌和新的內心風景。改變不是壞事,更不可懼。改變才是美好的。再者,你們必須是放鬆給予空間的。有雲也要有天空。記得,沒有天空,雲也下不了雨。
【什麼時候我們該把一段關係放下?】
孩子,讓我打個比方給你:如果一個人走到了一條小溪的盡頭,他蹲下來發現沒有水,而他是十分口渴的,他該如何?
離開,另找水源。「是的,就是這麼簡單。」
但是何處是小溪的盡頭?溪哪來的盡頭?
「溪要有水才沒有盡頭,因為它會注入大海,但是你要看一下,你們的關係走向一個寬闊的大海了嗎?還是它一直是一條早已乾涸的溪水?你們其實早已知曉,只是你們往往還期待一場暴雨。但是孩子,對一條早已乾涸又沒有源頭活水的小溪而言,對一個沒有辦法接收新水源的小溪而言,暴雨沒有多大的用處。更何況,你們等待的暴雨只是想像。」
這個比喻裡,水代表的是什麼?「是你們一直最想要的,愛。」
為什麼這條小溪沒有水了?「因為一直沒有下雨。」
為什麼不會下雨?「因為沒有雲。」
為什麼沒有雲?「因為沒有任何可以供雲飄移行走的天空。」
雲代表的是什麼?「是對彼此新鮮的氧和能量。」
天空呢?「是那個彼此之間心的空間。」
為什麼一段關係會走到沒有天空,沒有雲?
「因為你們所謂的愛就是窒息,就是綑綁,就是勒住彼此的脖子,就是洗自己的腦,就是把心關起來,就是把靈魂忘掉。你們所謂的安全感就是那把利刃,切斷所有的源頭,讓小溪從此沒有源頭活水。一條沒有源頭水源,又必須一直往前流動的小溪,當然注定會有乾涸的一天。
然後你們又常常對著一條早已沒有水,只有河道的小溪稱之為「溪」,至少還有形式留著就好了,你們自我催眠,自我欺騙著說。直到有一天,你渴到不能再忍耐,不能再假裝了,然後你會突然清醒的明白,這條小溪已經是要放下離開的了,你必須另找水源了。你才會看見,才會走開,也才會真正的喝到水。」
有那種真的最後流進大海的關係嗎?「當然有。」
訣竅是什麼?「是在過程中不斷的有各種水源加入。」
什麼是水源?
就是彼此新鮮的心和面貌,就是不斷改變的新面貌和新的內心風景。改變不是壞事,更不可懼。改變才是美好的。再者,你們必須是放鬆給予空間的。有雲也要有天空。記得,沒有天空,雲也下不了雨。
2011年3月28日星期一
拾鱼的女孩
今天,在报纸上看到一篇文章。很有意思~
以下是这则有意思的文章:
开学初,从市教委那儿转来一摞失学儿童个人资料,失学的原因都是因为贫困。也许是受到这志愿者感染,并不富裕的我从中选择了其中一个,这是一个没有了母亲的女孩,今年十岁,至今没有上过一天的学。我决定资助她读书。
朋友知道了很不以为然,说:“你能支持她多少年?1年?2年?还是10年?” 我想了想,老老实实回答:“我不知道我自己能帮助她多少年,也许过了今年,明年我可能就支付不起她的学费!" 朋友更加困惑的说的:”既然这样,那你要做资助的傻事?就算你有能力支持她读完小学,你有能力供她读中学?就算你有能力支持她读完中学,难道你还有能力供她读大学?最后,她还不是依旧失学,依然回家种地,回到原来的样子?“ 显然在朋友看来,我实在是多此一举。他甚至建议我把这些 “闲置”的钱,拿去买一套赏心悦目的时装,或是跳一次蹦极,玩一次心跳,都比做这无意义的事有价值。
我平静的把那位志愿者的话重复给他听。而且坦白的地告诉他:“我做到的可能只是让这个女孩在童年的时候,能拥有自己的书包,自己的笔盒,自己的课本。以我微薄的力量改变不了也不可能改变那个女孩子的一生。但是,至少我能改变她24小时,这24小时的进取心或可成为她一生最有价值的时光。”
朋友听了沉默良久。当他起身告辞时,诚心地说了一句:“谢谢你的故事。” ◢
看完了这篇文章,我也只想说:“我想,我可以做那个拾鱼的女孩。”
以下是这则有意思的文章:
◤ 回落的潮水在海滩遗留下许多鱼儿,一个小女孩忙碌着把一条条搁浅的鱼送回大海。有人劝她别白费力气了,那么多的鱼她怎么救得完,而且没有人在乎她的举动。可是女孩头也不抬地继续:“可是这条小鱼,这条小鱼在乎啊!”
说这个故事的是一位贫困的山区支教的志愿者。有人说,支教都是一种没有收效的浪费行为,因为它不可能从根本上改变当地的落后。于是,他讲了个故事。最后还说:“我是一个普普通通的人,做不了轰轰烈烈的大事,但是,我想我可以做那个拾鱼的女孩。”开学初,从市教委那儿转来一摞失学儿童个人资料,失学的原因都是因为贫困。也许是受到这志愿者感染,并不富裕的我从中选择了其中一个,这是一个没有了母亲的女孩,今年十岁,至今没有上过一天的学。我决定资助她读书。
朋友知道了很不以为然,说:“你能支持她多少年?1年?2年?还是10年?” 我想了想,老老实实回答:“我不知道我自己能帮助她多少年,也许过了今年,明年我可能就支付不起她的学费!" 朋友更加困惑的说的:”既然这样,那你要做资助的傻事?就算你有能力支持她读完小学,你有能力供她读中学?就算你有能力支持她读完中学,难道你还有能力供她读大学?最后,她还不是依旧失学,依然回家种地,回到原来的样子?“ 显然在朋友看来,我实在是多此一举。他甚至建议我把这些 “闲置”的钱,拿去买一套赏心悦目的时装,或是跳一次蹦极,玩一次心跳,都比做这无意义的事有价值。
我平静的把那位志愿者的话重复给他听。而且坦白的地告诉他:“我做到的可能只是让这个女孩在童年的时候,能拥有自己的书包,自己的笔盒,自己的课本。以我微薄的力量改变不了也不可能改变那个女孩子的一生。但是,至少我能改变她24小时,这24小时的进取心或可成为她一生最有价值的时光。”
朋友听了沉默良久。当他起身告辞时,诚心地说了一句:“谢谢你的故事。” ◢
看完了这篇文章,我也只想说:“我想,我可以做那个拾鱼的女孩。”
2011年3月27日星期日
不用钱的世界
☼如果☼
☼这世界☼
☼废除了货币系统☼
☼世界是不是就能和平呢?☼
░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░
现在的人们都为了钱工作,而不是为了兴趣而做工。。如果摆在眼前是一份自己完全不感兴趣的工作,但待遇非常的好。。和一份你非常感兴趣的工,但收入却非常微薄。。你会选择哪一个呢?相信大部分人为了生活,都会选择前者吧。。
如果。。现在的世界废除了钱...每一份工作都是平等的。。没有不同的收入..
如果你喜欢烘焙,就负责烘焙好吃的面包糕点;如果你喜欢烹饪,就负责煮好吃的菜肴;如果你喜欢打扫,就负责打扫的工作;如果你喜欢研发科技产品,就负责开发新型的产品;如果你喜欢教书,就负责教育下一代;如果你喜欢建筑,就负责起屋子。。。只要是你喜欢的工作,你都可以去做。。大家一起分享大家工作的成果。。这样的世界会不会和平呢?
没有了钱,也就没有了所谓的权力斗争,没有了贫富之分,没有职业贵贱之分,所有人都是平等的。。社会问题是否会减少呢?
这社会没有了钱财上的比较,没有为了钱而进行贪污的行为,没有为了钱而抢劫杀人的问题。。所有的政治人物都是真心为人民付出,而不是为了钱财权利而谋官职。。
追根到底,很多问题和悲剧都是由钱而起。。
░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░
☼如果☼
☼这世界☼
☼废除了货币系统☼
☼世界是不是就能和平呢?☼
☼这世界☼
☼废除了货币系统☼
☼世界是不是就能和平呢?☼
░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░
现在的人们都为了钱工作,而不是为了兴趣而做工。。如果摆在眼前是一份自己完全不感兴趣的工作,但待遇非常的好。。和一份你非常感兴趣的工,但收入却非常微薄。。你会选择哪一个呢?相信大部分人为了生活,都会选择前者吧。。
如果。。现在的世界废除了钱...每一份工作都是平等的。。没有不同的收入..
如果你喜欢烘焙,就负责烘焙好吃的面包糕点;如果你喜欢烹饪,就负责煮好吃的菜肴;如果你喜欢打扫,就负责打扫的工作;如果你喜欢研发科技产品,就负责开发新型的产品;如果你喜欢教书,就负责教育下一代;如果你喜欢建筑,就负责起屋子。。。只要是你喜欢的工作,你都可以去做。。大家一起分享大家工作的成果。。这样的世界会不会和平呢?
没有了钱,也就没有了所谓的权力斗争,没有了贫富之分,没有职业贵贱之分,所有人都是平等的。。社会问题是否会减少呢?
这社会没有了钱财上的比较,没有为了钱而进行贪污的行为,没有为了钱而抢劫杀人的问题。。所有的政治人物都是真心为人民付出,而不是为了钱财权利而谋官职。。
追根到底,很多问题和悲剧都是由钱而起。。
░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░
☼如果☼
☼这世界☼
☼废除了货币系统☼
☼世界是不是就能和平呢?☼
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